Ćwicz zdrowy tryb życia z zespołem Chrisa Hemswortha
Centr, autorstwa Chrisa Hemswortha lub po prostu znany jako Centr, to przydatny zdrowie i fitness aplikacja opracowana przez Loup Pty Ltd. Oferuje 6-tygodniowy programprowadzony przez zespół Chrisa Hemswortha, który pozwala trenować, jeść i prowadzić zdrowszy tryb życia. Zapewnia mnóstwo treningów, które możesz wykonywać w domu lub na siłowni, w tym HIIT, pilates, boks i joga między innymi. Ponadto udostępnia także obfite plany posiłków, które zawierają opcje regularne, peskatarne, wegetariańskie i wegańskie, które pomogą Ci osiągnąć cel fitness. Będziesz mieć również dostęp do z medytacji z audioprzewodnikiem, co pomaga wyciszasz myśli i skupiasz się na umyśle, zwłaszcza podczas sesji jogi. Centr zawiera również kilka treningów bonusowych zademonstrowanych przez samego Chrisa Hemswortha.
Kompleksowa aplikacja do ćwiczeń fitness
Centr to najlepsza na świecie aplikacja do treningu fizycznego, dietetyka, szefa kuchni i trenera odnowy biologicznej. Co tydzień otrzymasz nowe treningi treningowe, przepisy i wskazówki dotyczące stylu życia dostosowane do Twojego celu, poziomu sprawności i preferencji dietetycznych. Codzienne filmy treningowe mogą trwać od 20 do 40 minut. Wyznacz cel i ustaw poziom intensywności, jaki chcesz osiągnąć, od ćwiczeń dla początkujących do zaawansowanych. Wszystkie oferowane tutaj treningi treningowe są proste i łatwe do naśladowania. W ten sposób działa na każdym poziomie sprawności.
Centr zapewnia również łatwe do przyrządzenia i bezglutenowe przepisy na posiłki, więc zwróć na to uwagę, aby zobaczyć inne zdrowsze alternatywy dla codziennej żywności. Co więcej, jego medytacje z przewodnikiem pozwalają oczyścić głowę i uzyskać wysokiej jakości odpoczynek dzięki wizualizacjom snu, aby uspokoić umysł. Udostępnia również wskazówki i techniki, aby zmniejszyć stres lub zarządzać nim.
Centr oferuje bezpłatny okres próbny, który trwa siedem dni strong>z bezpłatnym anulowaniem w dowolnym momencie. Opłata zostanie naliczona dopiero po zakończeniu bezpłatnego okresu próbnego. Jest to zdecydowanie obowiązkowa aplikacja dla entuzjastów zdrowia i fitnessu, a nawet tych, którzy dopiero planują zmienić swój styl życia. Zapewnia najlepszy przewodnik zespołowy i fitness, który poprowadzi Cię do zdrowszej i sprawniejszej wersji siebie.
